Dalai Lama

Una frase semplicissima detta da una delle persone più influenti della nostra epoca, il Dalai Lama.

Spesso si vive una vita di privazioni, non fisiche ma psichiche. La felicità è il mezzo per cogliere la vita.

L’obiettivo della nostra esistenza è quello di condurre la propria vita in un modo giusto ed in maniera positiva. Questi obiettivi si raggiungono tenendo la mente calma, chiara e pulita anche con la meditazione e il controllo del respiro, anche quando le cose non vanno dalla parte giusta. Le persone non devono crescere con una cultura dell’avere è l’ “essere positivo” può non essere semplice, finchè non si apprendono gli strumenti per affrontare i problemi che si presentano nella vita quotidiana…

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.