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10 cibi antinfiammatori che dovresti assolutamente mangiare

Le infiammazioni sono una delle principali cause di malattia in tutto il mondo. Stare attenti ad avere stati cronici di infiammazione può aiutarci a vivere meglio e più a lungo. Esistono numerosi composti naturali che combattono gli stadi infiammatori come gli antociani, gli acidi grassi, i carotenoidi, i polifenoli e tantissimi altri. Per questo motivo …

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Cosa sono le intolleranze alimentari e come curarle

Cosa sono le intolleranze Perchè nascono le intolleranze Come capire se abbiamo i sintomi dell’intolleranza alimentare Intolleranza al lattosio Conclusioni Cosa sono le intolleranze? Le intolleranze alimentari sono dei sintomi di disturbi molto generici che colpiscono il più delle volte il vostro stomaco, la vostra capacità di digerire bene gli alimenti, l’insorgenza di prurito, la …

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