Cosa sono gli zuccheri aggiunti?

Gli alimenti contenenti zuccheri aggiunti Fanno male? Conclusioni Gli zuccheri che vengono assunti nella dieta possono essere naturali o appunto zuccheri aggiunti. Gli Zuccheri naturali si trovano naturalmente in alimenti come frutta (fruttosio) e latte (lattosio). Zuccheri aggiunti sono zuccheri e sciroppi messi negli alimenti durante la preparazione o la trasformazione, o aggiunti alla base …

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