Ricette Salutari

Strudel di spinaci

Lo strudel di spinaci è una ricetta semplice e gustosa. Indicazioni: Difficoltà: Molto facile Preparazione: 30 min Costo: Molto basso Nota puoi sbizzarrirti con molte varianti Gli spinaci Gli spinaci infatti hanno pochissime calorie, contengono molte fibre ed hanno molto ferro, e tanti altri minerali e vitamine ottime per combattere l’invecchiamento delle cellule del nostro organismo.Vediamo quindi questa ricetta …

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Ricetta Pancake semplice!

Preparazione Proprietà Varianti Preparazione In una ciotola capiente mescolate la farina, lo zucchero, il lievito e il sale. Fate una fontana al centro e versare il latte, l’uovo e l’olio. Mescolare fino a che l’impasto on sia molto liscio. Scaldare una piastra o una padella antiaderente leggermente unta d’olio d’oliva a fuoco medio-alto. Versare l’impasto …

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Polpette di zucchine Ricetta

Volete deliziare i vostri commensali con un piatto semplice, appetitoso e di origine vegetale? Le polpette di zucchine sono un piatto vegetariano e sopratutto sono contro tutti gli sprechi che si possono avere in cucina. Sono una variante delle classiche polpette di carne, ma al vegetale, preparate con ingredienti che molto spesso troviamo nella nostra …

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