Maratona di Roma vincono due keniani
Atletica: la maratona di Roma ai keniani Kiprono e Cherono Acea Run Rome The Marathon La 26/a edizione di Acea Run Rome The Marathon è stata vinta dal keniano Clement Langat Kiprono in...
Come eliminare il grasso localizzato sulla pancia?
Mangia alimenti ricchi di fibre solubili Evitare cibi che contengono grassi trans Non bere troppo alcol Segui una dieta ricca di proteine Riduci i tuoi livelli di stress Non mangiare...
Corri Corri Corri
...a volte l'ispirazione può darci una forza inimmaginabile L'ispirazione giusta per cominciare il nostro percorso da runner o per motivarci a dare sempre il meglio! Ricordate che i risultati si ottengono solo con...
Tapis Roulant Sportstech F37
I Tapis roulant rientrano nella categoria delle attrezzature sportive che aiutano l'allnemanento di tipo aerobico, ovvero l'allenamento che migliora la nostra resistenza fisica. Si ricorre sempre pi? spesso all'utilizzo di Tapis Roulant...