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Sei pronto per cominciare a migliorare il tuo stile di vita? Calcola il tuo BMI!

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Sentiti bene.” title_color=”” title_text_transform=”” title_text_align=”left” margin_bottom=”” title_size=”medium” section_title=””][mkdf_section_subtitle color=”” text_align=”left” text=”Il cibo ? il primo nostro alleato per combattere le malattie e restare in salute. Seguite questi semplici consigli.” width=””][vc_empty_space height=”40″][mkdf_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check” title_font_family=”default-font-family” title=”Mangia prodotti sani e resterai in salute.” space_title_and_icon=”” icon_size=”18″ icon_color=”#4fbf70″ margin_bottom=””][mkdf_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check” title_font_family=”default-font-family” title=”Evita i prodotti molto elaborati e gli alimenti confezionati.” space_title_and_icon=”” icon_size=”18″ icon_color=”#4fbf70″ margin_bottom=””][mkdf_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check” title_font_family=”default-font-family” title=”Migliora l’esperienza legata all’assunzione di cibo.” space_title_and_icon=”” icon_size=”18″ icon_color=”#4fbf70″ margin_bottom=””][mkdf_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check” title_font_family=”default-font-family” title=”Fornisci al tuo corpo le giuste Vitamine variando la tua dieta.” space_title_and_icon=”” icon_size=”18″ icon_color=”#4fbf70″ margin_bottom=””][mkdf_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check” title_font_family=”default-font-family” title=”Impara a preparare ottime ricette salutari.” space_title_and_icon=”” icon_size=”18″ icon_color=”#4fbf70″ margin_bottom=””][mkdf_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check” title_font_family=”default-font-family” title=”Deliziati con Dessert Salutari con un giusto apporto di calorie, carboidrati e proteine.” space_title_and_icon=”” icon_size=”18″ icon_color=”#4fbf70″ margin_bottom=””][/mkdf_tab][mkdf_tab icon_pack=”font_awesome” fa_icon=”” tab_title=”Provaci” background_image=”1187″][vc_empty_space height=”20″][mkdf_section_title title=”Giorno dopo giorno” title_color=”” title_text_transform=”” title_text_align=”left” margin_bottom=”” title_size=”medium” section_title=””][mkdf_section_subtitle color=”” text_align=”left” text=”Prova ogni giorno a metterti in gioco su uno dei temi a te cari e vedrai che pian piano raggiungerai gli obiettivi stabiliti” width=””][vc_empty_space height=”40″][mkdf_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check” title_font_family=”default-font-family” title=”Prova ad allenarti al mattino, appena sveglio per ottenere migliori risultati.” space_title_and_icon=”” icon_size=”18″ icon_color=”#4fbf70″ margin_bottom=””][mkdf_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check” title_font_family=”default-font-family” title=”Trai il meglio da ci? che fai.” space_title_and_icon=”” icon_size=”18″ icon_color=”#4fbf70″ margin_bottom=””][mkdf_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check” title_font_family=”default-font-family” title=”A volte si pu? sbagliare, ma dobbiamo rialzarci pi? forti.” space_title_and_icon=”” icon_size=”18″ icon_color=”#4fbf70″ margin_bottom=””][mkdf_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check” title_font_family=”default-font-family” title=”Aumenta ogni giorno la fiducia che hai in te stesso.” space_title_and_icon=”” icon_size=”18″ icon_color=”#4fbf70″ margin_bottom=””][mkdf_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check” title_font_family=”default-font-family” title=”Prova a realizzare i tuoi sogni, nonostante gli sforzi necessari per raggiungerli.” space_title_and_icon=”” icon_size=”18″ icon_color=”#4fbf70″ margin_bottom=””][mkdf_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check” title_font_family=”default-font-family” title=”Si proattivo e non aspettare che gli altri facciano la prima mossa.” space_title_and_icon=”” icon_size=”18″ icon_color=”#4fbf70″ margin_bottom=””][/mkdf_tab][mkdf_tab icon_pack=”font_awesome” fa_icon=”” tab_title=”Allenati duramente” background_image=”1188″][vc_empty_space height=”20″][mkdf_section_title title=”Allenarsi per la salute ed il piacere” title_color=”” title_text_transform=”” title_text_align=”left” margin_bottom=”” title_size=”medium” section_title=””][mkdf_section_subtitle color=”” text_align=”left” text=”Un allenamento costante, anche moderato ? la strada migliore per stare in salute. Prepariamoci al meglio. ” width=””][vc_empty_space height=”40″][mkdf_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check” title_font_family=”default-font-family” title=”Fai una lista degli obiettivi che vuoi raggiungere.” space_title_and_icon=”” icon_size=”18″ icon_color=”#4fbf70″ margin_bottom=””][mkdf_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check” title_font_family=”default-font-family” title=”Ricordati che tutti gli obiettivi sono difficili da raggiungere.” space_title_and_icon=”” icon_size=”18″ icon_color=”#4fbf70″ margin_bottom=””][mkdf_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check” title_font_family=”default-font-family” title=”Spesso allenarsi con altre persone a noi vicine o lontane ? il modo per ottenere il massimo.” space_title_and_icon=”” icon_size=”18″ icon_color=”#4fbf70″ margin_bottom=””][mkdf_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check” title_font_family=”default-font-family” title=”Non esagerare mai con gli allenamenti. La virt? ? nel giusto equilibrio.” space_title_and_icon=”” icon_size=”18″ icon_color=”#4fbf70″ margin_bottom=””][mkdf_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check” title_font_family=”default-font-family” title=”Corri, corri, corri. Non sottovalutare l’allenamento aerobico.” space_title_and_icon=”” icon_size=”18″ icon_color=”#4fbf70″ margin_bottom=””][mkdf_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check” title_font_family=”default-font-family” title=”Corsa, ciclismo, boxe, canottaggio o calcio…trova l’attivit? che ti piace di pi?.” space_title_and_icon=”” icon_size=”18″ icon_color=”#4fbf70″ margin_bottom=””][/mkdf_tab][mkdf_tab icon_pack=”font_awesome” fa_icon=”” tab_title=”Migliora il tuo Benessere” background_image=”1203″][vc_empty_space height=”20″][mkdf_section_title title=”Basta con le scuse” title_color=”” title_text_transform=”” title_text_align=”left” margin_bottom=”” title_size=”medium” section_title=””][mkdf_section_subtitle color=”” text_align=”left” text=”Il Benessere personale ? uno dei fattori principali dello stare bene. Non bastano buon cibo e tanto allenamento.” width=””][vc_empty_space height=”40″][mkdf_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check” title_font_family=”default-font-family” title=”Cerca di condurre una vita sana ed equilibrata.” space_title_and_icon=”” icon_size=”18″ icon_color=”#4fbf70″ margin_bottom=””][mkdf_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check” title_font_family=”default-font-family” title=”Di no all’abuso di alcol e di cibo spattatura.” space_title_and_icon=”” icon_size=”18″ icon_color=”#4fbf70″ margin_bottom=””][mkdf_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check” title_font_family=”default-font-family” title=”Diminuisci il livello di stress facendo le cose che ti piacciono.” space_title_and_icon=”” icon_size=”18″ icon_color=”#4fbf70″ margin_bottom=””][mkdf_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check” title_font_family=”default-font-family” title=”Separa la vita lavorativa dalla vita privata.” space_title_and_icon=”” icon_size=”18″ icon_color=”#4fbf70″ margin_bottom=””][mkdf_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check” title_font_family=”default-font-family” title=”Non credere solo negli altri ma credi prima a te stesso.” space_title_and_icon=”” icon_size=”18″ icon_color=”#4fbf70″ margin_bottom=””][mkdf_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_check” title_font_family=”default-font-family” title=”Non ingannarti con false credenze e convinzioni. Prendi spunto dai migliori.” space_title_and_icon=”” icon_size=”18″ icon_color=”#4fbf70″ margin_bottom=””][/mkdf_tab][/mkdf_tabs][/vc_column][/vc_row][vc_row row_type=”parallax” full_screen_section_height=”no” css=”.vc_custom_1454685935560{padding-top: 137px !important;padding-bottom: 71px !important;background-image: url(http://wellspring.mikado-themes.com/wp-content/uploads/2016/01/home-4-parallax-1.jpg?id=295) !important;}”][vc_column][mkdf_section_title title=”Utenti felici” title_color=”#ffffff” title_text_transform=”” title_text_align=”center” margin_bottom=”” title_size=”large” section_title=””][mkdf_testimonials testimonial_type=”testimonials-slider” dark_light_type=”light” category=”testimonials-1″ number=”3″ show_full_width_navigation=”yes” show_author=”yes” show_position=”yes” show_title=”no” left_padding=”200px” right_padding=”200px”][vc_empty_space height=”95px”][/vc_column][/vc_row][vc_row content_width=”grid” content_aligment=”center” css=”.vc_custom_1453377815933{padding-top: 120px !important;}”][vc_column][mkdf_section_title title=”I nostri servizi” title_color=”” title_text_transform=”” title_text_align=”center” margin_bottom=”” title_size=”large” section_title=”Our Services”][mkdf_section_subtitle color=”” text_align=”center” text=”Cerchiamo costantemente di migliorarci nell’offerta di contenuti gratis e servizi. Il sito nasce con l’obiettivo principale di aumentare l’informazione sul mondo del Benessere Fisico e Psichico in maniera libera e gratuita (quando possibile).” width=”58″][/vc_column][/vc_row][vc_row content_width=”grid” content_aligment=”center” css=”.vc_custom_1453368182378{padding-top: 68px !important;padding-bottom: 14px !important;}”][vc_column width=”1/2″ offset=”vc_col-lg-3 vc_col-md-3″][mkdf_animations_holder css_animation=”mkdf-element-from-fade” animation_delay=”200″][mkdf_icon_with_text icon_pack=”” icon_position=”top” icon_type=”normal” icon_size=”mkdf-icon-tiny” icon_animation=”” title=”Salute mentale e fisica” title_tag=”h5″ title_text_transform=”capitalize” title_text_font_weight=”700″ custom_icon=”23″ text=”Scopriamo come poter restare in ottima salute sia nel corpo che nella mente”][/mkdf_animations_holder][vc_empty_space height=”40″][/vc_column][vc_column width=”1/2″ offset=”vc_col-lg-3 vc_col-md-3″][mkdf_animations_holder css_animation=”mkdf-element-from-fade” animation_delay=”400″][mkdf_icon_with_text icon_pack=”” icon_position=”top” icon_type=”normal” icon_size=”mkdf-icon-tiny” icon_animation=”” title=”Vita Salutare” title_tag=”h5″ title_text_transform=”capitalize” title_text_font_weight=”700″ custom_icon=”27″ text=”Un regime di vita salutare ? l’ideale per raggiungere tutti nostri obiettivi”][/mkdf_animations_holder][vc_empty_space height=”40″][/vc_column][vc_column width=”1/2″ offset=”vc_col-lg-3 vc_col-md-3″][mkdf_animations_holder css_animation=”mkdf-element-from-fade” animation_delay=”600″][mkdf_icon_with_text icon_pack=”” icon_position=”top” icon_type=”normal” icon_size=”mkdf-icon-tiny” icon_animation=”” title=”Strategia di alimentazione” title_tag=”h5″ title_text_transform=”capitalize” title_text_font_weight=”700″ custom_icon=”28″ text=”Scoprite assieme a noi le migliori formule per una alimentazione corretta”][/mkdf_animations_holder][vc_empty_space height=”40″][/vc_column][vc_column width=”1/2″ offset=”vc_col-lg-3 vc_col-md-3″][mkdf_animations_holder css_animation=”mkdf-element-from-fade” animation_delay=”800″][mkdf_icon_with_text icon_pack=”” icon_position=”top” icon_type=”normal” icon_size=”mkdf-icon-tiny” icon_animation=”” title=”Routine di allenamento” title_tag=”h5″ title_text_transform=”capitalize” title_text_font_weight=”700″ custom_icon=”29″ text=”Le routine di allenamento sono dei formidabili alleati per incrementare i nostri risultati sportivi.”][/mkdf_animations_holder][vc_empty_space height=”40″][/vc_column][/vc_row][vc_row content_width=”grid” content_aligment=”center” css=”.vc_custom_1453377852142{padding-bottom: 97px !important;}”][vc_column width=”1/2″ offset=”vc_col-lg-3 vc_col-md-3″][mkdf_animations_holder css_animation=”mkdf-element-from-fade” animation_delay=”200″][mkdf_icon_with_text icon_pack=”” icon_position=”top” icon_type=”normal” icon_size=”mkdf-icon-tiny” icon_animation=”” title=”Attivit? fisica” title_tag=”h5″ title_text_transform=”capitalize” title_text_font_weight=”700″ custom_icon=”30″ text=”L’attivit? fisica, di qualsiasi tipo essa sia, contribuisce a combattere l’invecchiamento e le malattie.”][/mkdf_animations_holder][vc_empty_space height=”40″][/vc_column][vc_column width=”1/2″ offset=”vc_col-lg-3 vc_col-md-3″][mkdf_animations_holder css_animation=”mkdf-element-from-fade” animation_delay=”400″][mkdf_icon_with_text icon_pack=”” icon_position=”top” icon_type=”normal” icon_size=”mkdf-icon-tiny” icon_animation=”” title=”Mangiare Sano” title_tag=”h5″ title_text_transform=”capitalize” title_text_font_weight=”700″ custom_icon=”31″ text=”Consumare pi? frutta e verdura tutti i giorni e bere acqua aiuta a purificare il nostro corpo ripristinando i normali livelli di benessere.”][/mkdf_animations_holder][vc_empty_space height=”40″][/vc_column][vc_column width=”1/2″ offset=”vc_col-lg-3 vc_col-md-3″][mkdf_animations_holder css_animation=”mkdf-element-from-fade” animation_delay=”600″][mkdf_icon_with_text icon_pack=”” icon_position=”top” icon_type=”normal” icon_size=”mkdf-icon-tiny” icon_animation=”” title=”Fitness & Performance” title_tag=”h5″ title_text_transform=”capitalize” title_text_font_weight=”700″ custom_icon=”32″ text=”Non solo attivit? fisica qualunque, ma specifiche routine di Fitness impostate nel modo giusto possono velocizzare il raggiungimento dei nostri obiettivi.”][/mkdf_animations_holder][vc_empty_space height=”40″][/vc_column][vc_column width=”1/2″ offset=”vc_col-lg-3 vc_col-md-3″][mkdf_animations_holder css_animation=”mkdf-element-from-fade” animation_delay=”800″][mkdf_icon_with_text icon_pack=”” icon_position=”top” icon_type=”normal” icon_size=”mkdf-icon-tiny” icon_animation=”” title=”Migliorare la Salute” title_tag=”h5″ title_text_transform=”capitalize” title_text_font_weight=”700″ custom_icon=”33″ text=”La nostra salute non ? solo cibo ed allenamento, ma ? anche qualit? della vita. Riposo, cura di se stessi, vita sociale aiutano la nostra salute.”][/mkdf_animations_holder][vc_empty_space height=”40″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/4″][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_text_separator title=”Alcune statistiche”][mkdf_progress_bar title=”Percentuale di Italiani in sovrappeso” percent=”30″ bar_color=”#e59a59″][mkdf_progress_bar title=”Percentuale di Italiani Obesi” percent=”17″ bar_color=”#c13232″][mkdf_progress_bar title=”Percentuale di Italiani che pratina Sport 1-2 gg” percent=”24″ bar_color=”#c13232″][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=”1/4″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][mkdf_blockquote text=”Migliora la tua salute ed il tuo aspetto con Tutto Sulla Nutrizione “][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row]